Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Bentuk latihan kebugaran untuk meningkatkan kelincahan adalah?

Bentuk latihan kebugaran untuk meningkatkan kelincahan adalah?

Bentuk latihan kebugaran untuk meningkatkan kelincahan adalah?

  1. Up hill run
  2. Down hill run
  3. Shuttle run
  4. Boomerang run

Jawaban: C. Shuttle run

Dilansir dari Encyclopedia Britannica, Bentuk latihan kebugaran untuk meningkatkan kelincahan adalah shuttle run.

Terdapat beberapa alasan mengapa saya memilih jawaban C. Shuttle run sebagai jawaban yang benar.

Karena jawaban C. Shuttle run lebih masuk akal jika dibandingkan dengan jawaban yang lainnya.

Selain itu, setelah saya baca buku yang di keluarkan kemendikbud, jawaban C. Shuttle run adalah jawaban yang paling benar.

Termasuk situs ruangguru.com juga menyatakan jawaban C. Shuttle run adalah jawaban yang paling benar.

Jadi bisa dipastikan jawaban C. Shuttle run merupakan jawaban 100% benar.