Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Kesalahan umum yang sering terjadi pada saat melakukan lompat jongkok adalah?

Kesalahan umum yang sering terjadi pada saat melakukan lompat jongkok adalah?

  1. Awalan lari sangat cepat
  2. Tolakan kaki secara bersamaan
  3. Kedua tungkai tidak ditarik mendekati dada saat tangan menolak
  4. Sikap kepala terlalu menengadah
  5. Penempatan siku-siku tangan terlalu keluar garis lebar badan.

Jawabannya adalah: C. Kedua tungkai tidak ditarik mendekati dada saat tangan menolak

Pertanyaan: Kesalahan umum yang sering terjadi pada saat melakukan lompat jongkok adalah? Jawaban: C. Kedua tungkai tidak ditarik mendekati dada saat tangan menolak.