Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Mula-mula tidur terlungkup, kaki rapat dan kedua tangan berpasangan dibelakang kepala kemudian angkat badan dengan dada tidak menyentuh kelantai, merupakan latihan?

Mula-mula tidur terlungkup, kaki rapat dan kedua tangan berpasangan dibelakang kepala kemudian angkat badan dengan dada tidak menyentuh kelantai, merupakan latihan?

Mula-mula tidur terlungkup, kaki rapat dan kedua tangan berpasangan dibelakang kepala kemudian angkat badan dengan dada tidak menyentuh kelantai, merupakan latihan?

  1. Back-lift
  2. Sit-up
  3. Push-up
  4. Squard-jump

Jawaban: B. Sit-up

Dilansir dari Encyclopedia Britannica, Mula-mula tidur terlungkup, kaki rapat dan kedua tangan berpasangan dibelakang kepala kemudian angkat badan dengan dada tidak menyentuh kelantai, merupakan latihan sit-up.

Terdapat beberapa alasan mengapa saya memilih jawaban B. Sit-up sebagai jawaban yang benar.

Karena jawaban B. Sit-up lebih masuk akal jika dibandingkan dengan jawaban yang lainnya.

Selain itu, setelah saya baca buku yang di keluarkan kemendikbud, jawaban B. Sit-up adalah jawaban yang paling benar.

Termasuk situs ruangguru.com juga menyatakan jawaban B. Sit-up adalah jawaban yang paling benar.

Jadi bisa dipastikan jawaban B. Sit-up merupakan jawaban 100% benar.