Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah?

Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah?

Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah?

  1. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari
  2. Meningkatkan daya tahan tubuh
  3. Meningkatkan kelentukan persendian
  4. Meningkatkan kekuatan otot

Jawaban: A. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari

Dilansir dari Encyclopedia Britannica, Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari.

Terdapat beberapa alasan mengapa saya memilih jawaban A. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari sebagai jawaban yang benar.

Karena jawaban A. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari lebih masuk akal jika dibandingkan dengan jawaban yang lainnya.

Selain itu, setelah saya baca buku yang di keluarkan kemendikbud, jawaban A. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari adalah jawaban yang paling benar.

Termasuk situs ruangguru.com juga menyatakan jawaban A. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari adalah jawaban yang paling benar.

Jadi bisa dipastikan jawaban A. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari merupakan jawaban 100% benar.