Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Untuk menjaga terjadi kesalahan otot sebelum latihan di perlukan?

Untuk menjaga terjadi kesalahan otot sebelum latihan di perlukan?

  1. Pemanasan
  2. Pendinginan
  3. Pelenturan
  4. Pelepasan
  5. Pelatihan

Jawabannya adalah: A. Pemanasan

Pertanyaan: Untuk menjaga terjadi kesalahan otot sebelum latihan di perlukan? Jawaban: A. Pemanasan.