Latihan yang dapat digunakan untuk meningkatkan kecepatan lari yaitu?

Latihan yang dapat digunakan untuk meningkatkan kecepatan lari yaitu?

1. Lari jarak pendek
2. Lari akselerasi
3. Lari zig-zag
4. Latihan dengan beban

Jawaban: A. Lari jarak pendek

Dilansir dari Encyclopedia Britannica, Latihan yang dapat digunakan untuk meningkatkan kecepatan lari yaitu lari jarak pendek.

Terdapat beberapa alasan mengapa saya memilih jawaban A. Lari jarak pendek sebagai jawaban yang benar.

Karena jawaban A. Lari jarak pendek lebih masuk akal jika dibandingkan dengan jawaban yang lainnya.

Selain itu, setelah saya baca buku yang di keluarkan kemendikbud, jawaban A. Lari jarak pendek adalah jawaban yang paling benar.

Termasuk situs ruangguru.com juga menyatakan jawaban A. Lari jarak pendek adalah jawaban yang paling benar.

Jadi bisa dipastikan jawaban A. Lari jarak pendek merupakan jawaban 100% benar.