Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah?

Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah?

Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah?

  1. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari
  2. Meningkatkan daya tahan tubuh
  3. Meningkatkan kelentukan persendian
  4. Meningkatkan kekuatan otot

Jawaban: A. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari

Dilansir dari Encyclopedia Britannica, Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari.

Terdapat beberapa alasan mengapa saya memilih jawaban A. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari sebagai jawaban yang benar.

Karena jawaban A. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari lebih masuk akal jika dibandingkan dengan jawaban yang lainnya.

Selain itu, setelah saya baca buku yang di keluarkan kemendikbud, jawaban A. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari adalah jawaban yang paling benar.

Termasuk situs ruangguru.com juga menyatakan jawaban A. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari adalah jawaban yang paling benar.

Jadi bisa dipastikan jawaban A. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari merupakan jawaban 100% benar.

Lebih baru Lebih lama